四季豆不仅口感脆嫩、营养丰富,还含有丰富的膳食纤维和矿物质,有利于肠胃蠕动,能改善便秘。和肉类一起搭配,不仅味道独特,而且更有滋补之功效。下面就来介绍一下四季豆炒肉的制作方法。

材料
- 四季豆250克
- 瘦肉末100克
- 蒜末2瓣
- 油、盐、鸡精、胡椒粉适量
步骤
- 四季豆除两端去蒂洗净,切成小段;
- 肉末放入碗中,加入适量鸡精、胡椒粉拌匀;
- 锅中倒油热锅,放入蒜末炒香后,放入肉末煸炒至变色;
- 放入四季豆段煸炒,加盐调味后翻炒均匀;
- 加适量水,盖上锅盖焖2-3分钟,直到煮熟即可。
完成!这道四季豆炒肉不仅口感独特,还营养丰富,是一款非常美味的家常小菜。相信无论是新手还是老手,都能轻松制作出一道漂亮又美味的四季豆炒肉!