2020年的立秋时间是8月7日，时间是08:27分，是中国二十四节气之一。由于地球公转轨道不均匀和地轴相对黄道面倾斜等因素的影响，太阳在其视运动过程中会依次到达黄经0°、15°、30°、45°、60°、75°、90°、105°、120°、135°、150°、165°、180°、195°、210°、225°、240°、255°、270°、285°、300°、315°和330°处，这就是二十四节气的由来。立秋是秋季的开始，自此气温开始下降，白天开始缩短。在生活上，立秋时节人们开始在睡前泡脚养生，秋冬时节也开始多吃些养生食品。
