紧那罗（Jinna Luo）是一种禅宗修行的法器，也称神罗。起源于中国，之后传入日本，目前被广泛使用于日本的禅宗修行中。
使用紧那罗，能够帮助我们集中思维、深入到内心深处，减少杂念、冷静下来，从而在编辑时达到高度的灵感与创造力。
此外，紧那罗还有提高自我认知，能力改善睡眠质量等好处。不妨试试学习紧那罗，放慢自己的脚步，体验禅意生活之美吧！
原文链接：https://www.dedebk.com/content/5pp875l8vpup7jek7dri.html
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