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姜葱炒花蟹——解暑又滋补的好菜

来源:鹏心生活网

夏天,正是吃花蟹的时候。这个夏天,不如来一份解暑又滋补的姜葱炒花蟹吧。

一份夏日美食的诱人召唤,本篇文章特意为大家介绍一道营养丰富、味道鲜美的佳肴——姜葱炒花蟹!

原材料:

花蟹、姜、葱、食用油、盐、料酒。

制作步骤:

1、花蟹清洗干净,备用。

2、姜、葱切成葱姜丝备用。

3、锅内放适量油,烧至7成热后,放入花蟹爆炒几分钟。

4、加入葱姜丝,料酒和盐,继续翻炒几分钟。

5、起锅前将姜葱花蟹倒入盘中,就可以开动了。

这道姜葱炒花蟹既可以作为下饭菜,又可以作为麻辣烫的配菜,越吃越有味。而且以花蟹为主料,能够滋补身体,更是一道小清新化解炎热的好菜。

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