炖粉条是北方冬天常见的食疗方式,这种方式主要是用来暖胃,驱寒,填补营养,因而备受消耗者喜欢。
白菜炖粉条是炖粉条的一种变化,由明晰菜和粉条等原质料制作而成。明晰菜的质地鲜嫩,口感清甜,而粉条柔软细嫩。
白菜炖粉条的制作质料异常简朴,除了白菜和粉条之外,在家中常备的酱油,盐,姜蒜等调料也是不行或缺的。首先将明晰菜撕成小段,在开水中焯一下水,粉条用清水泡软备用,再用葱姜蒜油爆香,放入肉片,翻炒至变色,再放入焯过水的白菜翻炒。随后加入酱油,盐等调味料,加入热水,加盖焖煮至汤汁收干即可。
食疗上,白菜炖粉条对于寒凉体质的人来说是一种很好的调治身体的佳品。 它不只能够增强人体免疫力,而且还可以缓解疲劳,促进胃肠功效,有助于排毒养颜。白菜的营养价值也很高,它含有厚实的维生素C和植物纤维,而且还具有降低胆固醇和防治心血管疾病的功效。
总之,无论是在冬季仍是在其他季节里,白菜炖粉条都是一道营养厚实,鲜味适口的佳肴,若是您还没有品尝过,不妨试试这道美食,信托您也一定会被它怪异的风味所感动。