很多人在日常生活中养成了一些不太好的习惯，这些习惯看似无关紧要，其实会对身体健康产生不可忽视的影响。
1.长时间看手机，对眼睛不好。
2.不运动或过度运动，对身体都有害。
3.睡眠不足或睡眠过度，都会影响健康。
4.吃垃圾食品，对肠胃不好。
5.长时间不换洗衣物、床单，对皮肤有害。
6.过度饮酒，有害肝脏。
7.不穿合适的鞋，对脚部不好。
8.忽略牙齿健康，会引发多种疾病。
9.长期看电脑，对颈椎有害。
10.心理压力过大，对身心健康都会产生影响。
我勒个去(我勒个去！原来这10个习惯会影响你的身体健康)
来源：鹏心生活网
