止推垫圈，英文名为"thrust washer"，在汽车的发动机和变速器等零件中扮演着重要的角色。在汽车的发动机和变速器内部，有一些零部件需要直接接触或者承受很大的压力。如果这些零部件之间直接摩擦，无疑会加大能量损耗和零件的磨损，从而缩短汽车零件的使用寿命。同时，汽车的极限速度、高速行驶、急停急加速等都会使零件产生较大的反向压力，而止推垫圈不仅承受反向压力，还可以减轻零件之间相互的磨损，保证汽车能够平稳的运转。
它的工作原理非常简单，就是将反向的推力通过摩擦转移成为平行的推力从而传递到托架上，从而减小零件之间的直接接触。目前的止推垫圈有很多种，比如圆锥形、锥形、片状等，材质方面一般由铜、铁、铝等材料制成。它的尺寸和厚度也是不同的，需要根据不同的车型、零部件的需求来进行选择，这也是为什么汽车维修的时候需要按照规定换上相应的止推垫圈。
总的来说，止推垫圈虽然是一个非常小的零件，但却扮演着非常重要的角色。它的存在，可以保证汽车零件之间的稳定运作，也可以延长零件的使用寿命，对于汽车的安全性和经济性都有着至关重要的影响。
