对于男性而言，前列腺炎是一种常见疾病，症状包括尿频、尿急、排尿异常等，甚至会引起性功能障碍等问题，影响生活质量。因此，定期检查前列腺健康非常重要。而前列腺炎一杯水自测是一种简单、有效的方法。下面我们介绍三个小技巧，帮你检查前列腺健康。
第一步：空膀胱状况
空膀胱状况是指排空膀胱后，在试图排出更多尿液时，在尿道口附近有无滴水感或尿潴留的感觉。如果有这样的感觉，说明您的前列腺可能有问题，尿液未完全排空，下次排尿甚至会有尿急、尿不尽等症状。
第二步：尿流情况
尿流情况是指排尿过程中尿液的情况。正常情况下，尿液应该呈现出直流状。如果尿流呈现出分叉、弯曲、不连续等情况，说明您的前列腺有可能有问题，需要及时就医。
第三步：尿后滴尿情况
尿后滴尿是指排尿结束后，在离开马桶前，尿道口是否还有一两滴尿液滴出。如果有这样的情况，说明您的前列腺可能存在问题，需加强前列腺保健措施，减少出现疾病的风险。
建议男性定期进行前列腺健康检查。以上三个小技巧是前列腺炎一杯水自测的基本方法，可以帮助您迅速了解自己的前列腺状况。如有不适症状，建议及时就医。
