牛尾是非常营养的食材,因为其中含有大量胶原蛋白,也是许多人在日常生活中经常食用的一种食材。
在做法方面,今天就为大家介绍一种非常简单,又美味的做法-自制番茄牛尾汤。
这道番茄牛尾汤是一道集营养、美味和健康于一身的汤品。那么,我们一起来看一下它的制作步骤。
材料:
- 牛尾500克
- 番茄2个
- 洋葱1个
- 胡萝卜1个
- 姜片1大块
- 盐,胡椒粉适量。
做法:
- 牛尾清洗干净,焯水后再用清水冲洗2-3次,沥干水份备用。
- 番茄用开水烫一下,去皮切小块。洋葱、胡萝卜、姜片切成粒状备用。
- 把牛尾放入锅中加入适量水,大火烧开后撇去浮沫,捞出牛尾晾凉备用。
- 将姜片、洋葱、胡萝卜放入热油锅中炒出香味,加入焯好水的牛尾再翻炒均匀。
- 加4杯水,放入切好的番茄,大火煮开后小火炖煮半小时。
- 此时加入适量盐和胡椒粉调味即可。
炖制过程中,牛尾肉质细嫩,口感多汁,而配合着番茄的浓郁味道,进一步提升了整道菜品的口感体验。中式炖汤的制作方法非常熟练,就是掌握好火候和食材的搭配方法,这样才能成就出一道美妙的佳肴。