马拉斯（Chennai），又称钦奈，是印度泰米尔纳德邦的首府，也是泰米尔纳德邦最大的城市。该城市位于卡马拉杜角，东临孟买湾，被誉为“印度的艺术之都”。
马拉斯是泰米尔文化的中心，拥有众多的博物馆、艺术中心、音乐学院和舞蹈学校。其中最著名的是马拉斯舞蹈，它是泰米尔纳德邦传统舞蹈形式的代表，已被联合国教科文组织列为非物质文化遗产。
除了艺术和文化，马拉斯还有许多令人惊叹的历史遗迹。例如，巴拉吉庙（Parthasarathy Temple）是该市最古老和最著名的寺庙之一，建于8世纪，是泰米尔纳德邦最重要的印度教寺庙之一。
美食也是马拉斯的一大亮点。该市以其独特的泰米尔咖喱和印度糕点而闻名，您可品尝到各种辣味美食，如香辣虾、椰奶饭和酸辣鱼汤等。此外，马拉斯还是南印度咖啡的发源地，您不能错过品尝马拉斯特色咖啡的机会。
