法国慢摇舞曲始于20世纪初，在欧洲境内流行有一段时间，这种舞曲最初源于佛罗伦萨的一种音乐，它是由爵士音乐改编而来的，音乐旋律优美动听，是舞曲佳作。 随着时间的推移，法国慢摇不仅仅是一首乐曲，更是一种绅士态度的体现。在舞步的表现方面，法国慢摇的基本舞步很简单，多用旋转、步伐交错和转身等简易的花式来展现，所以适合不同性别、年龄层的人进行学习。
法国慢摇舞蹈重在舞曲的养成和气质的塑造。在跳舞的过程中，需要以温柔、优雅、大方的气质进行体现。因此对于一些内在自信，外在不拘小节的人来说是非常有利的锻炼方式。
如果你想学习法国慢摇舞蹈，可以参加相关的培训机构或者加入舞蹈俱乐部，从初级到高级的训练，让你在音乐和舞蹈中不断地提高自己的综合实力。这对于工作生活压力大的人来说，是非常不错的放松与减压方式。
