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石韦的功效与作用

来源:鹏心生活网

石韦是一种常见的本草名贵草药,其主要生长于河南、山东、山西、陕西等地。lsquo;石韦rsquo;的学名为红景天属,现在被广泛应用于中药和保健品领域。那么,石韦有哪些功效呢?

1、润肺止咳:传统上认为石韦性味甘凉,有清热润肺的功效。经常食用石韦可以起到润肺止咳的作用。

2、益气养血:中医认为石韦补气养血,因此对于气血不足的人群有很好的滋补作用。

3、降压:石韦中含有一定量的黄酮和黄酮苷类物质,对于高血压患者具有一定降压作用。

4、抗疲劳:石韦中蕴含的多种氨基酸和矿物质能够帮助人体缓解疲劳并提高免疫力。

总结来说,石韦具有润肺止咳、益气养血、降压和抗疲劳的功效。

此外,需要注意的是,石韦对于孕妇和儿童服用有一定的忌讳,慎重选择。
石韦的功效与作用

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