豇豆是很常见的蔬菜，煮着可以做成凉拌豇豆、炒豇豆等美食。在这里，我们为大家介绍一下翻炒一下豇豆的做法，让你不再为找不到好吃的菜而烦恼。
首先，准备好豇豆，洗净，掐掉两头的边边之后对着边边撕开，这样可以去除里面的筋。然后将豇豆切成异形小段，备用。
接下来，可以热锅凉油，或者用凉锅热油，先放入姜蒜爆香。然后放入备好的豇豆，倒入水，翻炒均匀，加少量盐巴即可。
豇豆不但味道鲜美，还富含蛋白质、维生素和钙质等营养成分，是夏季美味又健康的佳选。
豇豆是很常见的蔬菜，煮着可以做成凉拌豇豆、炒豇豆等美食。在这里，我们为大家介绍一下翻炒一下豇豆的做法，让你不再为找不到好吃的菜而烦恼。
首先，准备好豇豆，洗净，掐掉两头的边边之后对着边边撕开，这样可以去除里面的筋。然后将豇豆切成异形小段，备用。
接下来，可以热锅凉油，或者用凉锅热油，先放入姜蒜爆香。然后放入备好的豇豆，倒入水，翻炒均匀，加少量盐巴即可。
豇豆不但味道鲜美，还富含蛋白质、维生素和钙质等营养成分，是夏季美味又健康的佳选。
