最近，许多晚年人为了打败时间带来的滋扰，实验了种种各样的方式来延缓朽迈。现在一项最新的研究显示，益生菌的摄入将带来令人惊讶的效果。
研究职员剖析了一百名跨越六十岁的人血液中的微生物，将其中三十五名人分配到逐日摄入益生菌组，另外三十五名人则摄入宽慰剂。其他三十名人则是由于种种缘故原由导致无法介入到实验中来。
研究职员丈量了实验者们的肠道菌群，在一个年的时间内，摄入益生菌组的实验者们在差异水平上增添了辅助免疫系统的细菌的多样性和数目，而这是人体匹敌抗生素抵制力的要害部门。此外，研究职员还测定了实验者的朽迈指标，如脆性、干燥和皮肤老化等等。结果发现，摄入益生菌的实验者，这些朽迈指标与摄入宽慰剂组相比显著受到了抑制。
研究职员以为，这个结果是由于益生菌摄入后，它们改善了实验者肠道内的不良菌的比例和多样性，进而增强了人体匹敌老化的免疫系统。这项研究尚未获得最终证实，然则确实为人们提供了一种只需通过摄入益生菌这么简朴的方式来延缓朽迈。
