枸杞，又名宁夏杞、枸子、地骨皮等，具有补肾养血、明目安神、养肝护肝、抗衰老等多种功效。而孕妇正是需要滋补的，那孕妇吃枸杞有哪些好处呢？
提高免疫力
孕妇吃枸杞有助于提高免疫力，增强体质，使体内能量平衡，补充足够的营养，增加抵抗力，提高免疫力，减少疾病的侵袭和感染。
补充眼部营养
枸杞富含的神经营养素，如β胡萝卜素、类胡萝卜素、锌、钙、硒等对女性孕期硒缺乏、视力退化等问题有很好的预防效果，同时，孕妇食用枸杞，可以预防眼睛疲劳、尤其是孕妇在长期看电视、电脑显示屏和泡在强光下时容易造成眼睛干涩、疼痛等。
提升情绪
孕妇食用枸杞中的成分，可以对身体有很好的保健作用，同时对于改善女性孕期情绪，预防患有产后忧郁症等症状，有很好的预防和食疗作用。
总之，孕妇吃枸杞能够改善自身情况，在孕期增加营养，强化体质，预防疾病等方面有很好的作用。
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