夏季是需要补充水分的时间，而喝柠檬茶就是一个不错的选择。柠檬茶的酸甜口感让它成为了许多人夏季饮品中的首选之一。今天我们就来了解一下柠檬茶的功效以及制作方法。
柠檬有排毒和净化体内的作用，而茶叶中的茶多酚则可以起到抗氧化和降低胆固醇的作用。将柠檬和茶混合在一起，能够使两者的功效相互增强，帮助净化体内杂质，降低胆固醇，更适合需要清火和美白的人。此外，柠檬中的维生素C含量也很高，能够帮助增强免疫力，提高人体的抵抗力。
下面我们来看看怎么制作一杯美味的柠檬茶。首先，将柠檬切成小块，放入杯中。其次，加入适量的蜂蜜，可以起到增加甜度和滋润口感的作用。最后，将茶叶冲泡后，倒入杯中，搅拌均匀即可。
在品尝柠檬茶时，最好在饮用前将其放入冰箱冰镇一段时间，这样喝起来口感更佳，清新爽口。当然，如果你喜欢温热口感，也可以将茶温热后再和柠檬一起冲泡。
