随着科技的发展，许多人可以通过人工控制胎儿性别实现自己的愿望。但对于大多数准父母来说，他们只能期望自己能顺利地怀上孩子，并且希望自己能够掌握一些生男生女的小技巧，来实现自己的期望。那么，怀孕生男生女早知道有哪些方法呢？
一、调整饮食习惯
想要生男孩，可以多吃含有丰富蛋白质和钠的食物，如肉类、鱼类、海味等，可以增加体内钠离子的含量，从而提高生男孩的几率；想要生女孩，则需多吃富含镁、钙、维生素E的食物，如豆类、坚果、谷物等，可以增加体内镁离子的含量，从而提高生女孩的几率。
二、掌握受孕时机
想要生男孩，可以在排卵期前几天进行受孕，因为男性精子较为活跃，容易先到达卵子，达成受孕；想要生女孩，可以在排卵后一至两天进行受孕，因为女性卵子较为强壮，容易在精子活动减弱的时候受孕。
三、掌握体位选择
想要生男孩，可以选择男性上位，这样男性的精子更容易到达卵子；想要生女孩，则可以选择女性上位，这样精子的活跃度会减弱，从而减少男性精子的数量，提高女性精子的存活几率。
以上是常见的一些生男生女的方法，但需要注意的是，这些方法并没有科学的依据，只是在一定程度上有些效果。更重要的是，准父母应该保持心态平和，接受自己未知的命运，相信无论是男孩还是女孩，都是自己生命中的财富，都会带给自己无尽的快乐和幸福。
