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好吃又简单,学会这道鱿鱼炒韭菜,再也不用担心韭菜炒老了

来源:鹏心生活网

鱿鱼炒韭菜是一道可以让人一次性解决午餐或晚餐的美食。它既能让你吃到新鲜的韭菜的清香,又能吃到鲜美的鱿鱼的嚼劲,更吸引人的是它非常容易做,不用太多的时间和技巧就能在家里轻松搞定。下面我们就来具体聊一下这种美食的制作方法

所需材料

  • 韭菜适量(约250克)
  • 鱿鱼适量(约200克)
  • 蒜瓣适量(约5-10克)
  • 盐适量
  • 料酒适量
  • 生抽适量
  • 姜粉适量
  • 油适量

具体步骤

1.将韭菜切成段状,蒜瓣切成片状,鱿鱼洗净备用。

2.将鱿鱼片用食用盐,料酒和姜粉腌制一会儿。

3.热锅冷油,将鱿鱼片煎至两面微黄,盛出备用。

4.继续热油,加入蒜片爆香,加入韭菜段翻炒几分钟。

5.加入适量的盐,生抽,和鱿鱼片继续翻炒几分钟。

6.关火出锅,即可享用。

小贴士

1.炒韭菜的时候可以适当的用水洗一下,去除掉表层的泥沙。

2.鱿鱼要控制好时间,不然容易煮老。

3.不能加太多的酱油,以免影响到鱿鱼和韭菜的口感。

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