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抑郁症自测题目(16道抑郁症自测题目,看看你是否感到疲惫和无措)

来源:鹏心生活网

16道抑郁症自测题目

1. 您是否感到情绪低落、沮丧、或者空虚?

2. 您是否失去了兴趣或者快乐感,不能享受日常的活动?

3. 您是否常常感到疲倦、缺乏活力?

4. 您是否睡眠质量下降,无法入睡,醒的很早或者睡过度?

5. 您是否食欲下降或者增加?

6. 您是否感到自己在思考、集中或者做决定方面有困难?

7. 您是否感到自己毫无价值、无用或者有罪的感觉?

8. 您是否感到自己不能应对生活中的一些事情?

9. 您是否完全不能忍受任何事情?

10. 您是否感到厌烦,觉得别人都很烦人?

11. 您是否有过伤害自己的想法或者企图?

12. 您是否出现身体上的问题,例如头痛、胃痛或者肌肉疼痛等?

13. 您是否感到恶心或者头晕?

14. 您是否出现自控力低下的情况,例如酗酒、赌博或者滥用药物?

15. 您是否感到想要逃避现实或者躲起来?

16. 您是否感觉到快乐感的缺乏?

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