春节期间,汤圆是必不可少的。它象征着一家人团圆和美好的未来。
多吃汤圆不仅有趣,也很有益健康。汤圆有助于增强人体免疫力,能够有效地提高人体对感冒等疾病的抵抗力。
那么怎么做汤圆呢?今天我们就为大家带来一份简单易学的汤圆制作教程:
材料:
- 糯米粉
- 清水
- 配料(如芝麻、花生、枣泥、芝士、巧克力等可作为汤圆的馅料)
步骤:
- 将糯米粉和清水加入碗中,搅拌均匀直至成团;
- 取少许糯米粉,用手搓成小球,在手心里压扁,搓圆;
- 将馅料包入糯米团中;
- 将汤圆放入沸水中,待它们浮起后煮5-8分钟,煮熟即可捞出;
- 将汤圆沾上芝麻,或者淋上糖水,即可食用。
咱们快行动起来跟家人一起动手制作汤圆吧!
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