透骨草，学术上称为“地骨皮”，又名“鸡骨草”、“车轴草”。透骨草天然植物，有助于促进人体的代谢。透骨草含有丰富的黄酮类天然物质和多种维生素，对人体能量代谢有良好的促进作用，能够帮助人体排毒和增强免疫力。
透骨草除了能促进人体代谢，还有以下食疗功效：
1. 具有清热解毒功能，对于发热感冒、口腔溃疡等疾病有辅助治疗的功效。
2. 能缓解关节疼痛，主要功效在于它可以有效的改善身体的局部血液循环，并且缓解身体的炎症反应。
3. 帮助降血压、降低血脂，对肥胖人群有一定的辅助减肥效果。
此外，透骨草还有其他疗效，比如促进孕妇流产、抑制细菌感染等方面也能够发挥出药食两用的效果。
总之，透骨草不仅口感美味，而且功效强大，唾手可得，值得我们在日常饮食中加入，健康养生。
原文链接：https://qinggan.elian5.com/content/kqyxu93gwh3okxg0ol7i.html
