舌头是口腔的一个重要组成部分，如果舌头发麻，那么就会让人感到很不舒服。舌头发麻是由于多种原因导致的，其中最常见的原因是由于营养不良，缺乏维生素B1、B2、B12等物质。此外，还有可能是麻痹性药物或毒素的影响，也可能是糖尿病等疾病的先兆。
舌头发麻可能是一些潜在的疾病的先兆，例如中风、脑出血、贫血等等，因此必须引起重视。如何预防呢？首先，要保持良好的生活习惯，定期进行口腔卫生检查，避免食用生冷食品和过度喝酒。其次，保持充足的睡眠和合理的饮食，多食用新鲜蔬菜，水果，保证均衡的饮食。注意，如果口腔周围有创伤，也会引起舌头麻木。
舌头发麻是一种常见的症状，可能是身体某部分不正常的表现。预防是关键，在饮食和生活习惯方面多加注意，定期体检等等，可以提前发现潜藏的疾病，从而更好的保护健康。
