炒空心菜是一道家常美食,特别适合夏季食用。它不仅能提高营养,而且具有清凉的效果,这里为大家介绍一下炒空心菜的做法。
所需食材:
空心菜300克
油适量
蒜2瓣
盐适量
味精适量
做法步骤:
1.准备食材:洗净空心菜,蒜切末备用。
2.热锅加油:油热后倒入蒜末煸炒几秒钟。
3.加入空心菜:煸炒空心菜大约2分钟左右,空心菜颜色会变深绿色,直到熟软。
4.加入盐、味精:加入适量的盐、味精炒匀。
5.关火:出锅装盘即可。
注意事项:炒空心菜需要注意火候,不宜过久烹调,否则口感会变得老硬。加盐时不宜过多,以免影响口感。也可以加一点生抽提升口感。