秋冬是感冒高发的季节，很多人不得不防范之余，也开始寻找方法来增强自己的免疫系统。而中医认为，可以通过一些药食同源的食物来补气、益肾、强筋骨，起到提高体质、增强免疫力的作用。其中，十全大补汤就是一款非常不错的养生方，被誉为“滋阴补气、益肾健脾、补中益气、调和营卫之品”。十全大补汤中最小的药味也有补益之功效。万一不方便煮汤，其实也可以选择十全大补片或者十全大补丸，都是十全大补汤的补充或替代品。相信每天来点“十全补丁”，秋冬感冒再也不来找茬啦！
秋冬是感冒高发的季节，很多人不得不防范之余，也开始寻找方法来增强自己的免疫系统。而中医认为，可以通过一些药食同源的食物来补气、益肾、强筋骨，起到提高体质、增强免疫力的作用。其中，十全大补汤就是一款非常不错的养生方，被誉为“滋阴补气、益肾健脾、补中益气、调和营卫之品”。十全大补汤中最小的药味也有补益之功效。万一不方便煮汤，其实也可以选择十全大补片或者十全大补丸，都是十全大补汤的补充或替代品。相信每天来点“十全补丁”，秋冬感冒再也不来找茬啦！
