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家庭美食:清蒸鲈鱼怎么做?

来源:鹏心生活网

清蒸鲈鱼是一道非常美味健康的家常菜,适合各个年龄层的人食用,营养丰富,味道鲜美。那么,清蒸鲈鱼怎么做呢?下面就给大家介绍一下具体的做法。

所需材料:

  • 鲈鱼
  • 姜片
  • 葱段
  • 料酒
  • 生抽
  • 清水
  • 香油
  • 蒜末

步骤:

  1. 鲈鱼处理干净,用水冲洗几遍,切成鱼片,把鱼头和鱼骨留下;
  2. 葱姜切片备用;
  3. 将鱼头鱼骨加清水、料酒、盐大火煮开后转小火再煮 20 分钟左右,得到鲈鱼高汤;
  4. 高汤煮好后过滤出鱼头和鱼骨,留下高汤备用;
  5. 在鱼片上用盐、料酒、生抽腌制 10分钟左右;
  6. 蒸锅加水加热,放入葱姜片,将把鱼排放入,翻面后加入高汤蒸 10 分钟(时间根据锅的大小和鱼的厚度而定);
  7. 将蒸鱼盘切换位置,将蒸好的鱼头、鱼骨和高汤倒入锅内,放入适量盐、味精、蒜末、香油,用中火烧开后,淋在蒸好的鱼上即可。

以上就是清蒸鲈鱼的详细做法,注意火候和材料的搭配,一定会做出非常美味的清蒸鲈鱼的。希望大家尝试一下哦!

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