在夏天的炎热天气里，吃些清凉的水果不仅可以满足口腹之欲，还能帮助身体降温，补充水分和各种维生素。下面是一些适合阳了吃的水果推荐：
- 西瓜：西瓜是夏天不可缺少的水果之一，味道清爽甜美，含有丰富的水分和维生素C，可以解渴降温。
- 樱桃：樱桃味道酸甜可口，富含抗氧化物质和维生素C，对保护眼睛、消除疲劳有很好的效果。
- 葡萄：葡萄是夏季经典的水果，甜美多汁，富含膳食纤维和多种抗氧化物质，有助于加强免疫力。
- 柠檬：柠檬富含维生素C和柠檬酸，具有解渴、消暑、清热的功效，可以制作柠檬水，非常适合夏天饮用。
阳了吃什么水果好
来源：鹏心生活网