葡萄是冬季最常见的水果之一，富含营养，具有降脂减肥、预防心血管疾病、抗氧化等多种好处。今天，小编就为大家介绍一款简单易学的自制葡萄汁的做法，让大家在家就能享受美味的葡萄汁，又能达到瘦身美容的效果。
所需材料：
- 葡萄500克
- 柠檬1个
- 蜂蜜适量
- 水适量
步骤：
- 将葡萄挑选干净，放入清水中浸泡15分钟，捞出沥干水分。
- 柠檬洗净后榨汁备用。
- 将葡萄装入榨汁机中，加入适量清水，榨汁。
- 将葡萄汁倒入锅中，加热至沸腾后关火。
- 在葡萄汁中加入柠檬汁，调匀后加入适量蜂蜜，即可食用。
小编提醒：自制葡萄汁无添加剂，口感浓郁，喝起来清甜香醇，还能享受免费的营养补充。喝葡萄汁时注意控制饮用量，不宜过量。
