桔子
桔子是一种含有丰富维生素C，又称抗坏血酸的水果。分为香橙、橙子、柑橘等。桔子果肉脆甜汁多、清香可口，深受人们喜爱。
孕妇吃桔子的好处
孕妇适当食用桔子，能够满足孕期所需的营养成分，增加维生素C的摄入量，帮助提高孕妇的免疫力，对于胎儿的生长和发育有益。
注意事项
过量食用桔子容易导致妊娠期高血压症状发生，因此，孕期妇女应食用适量的桔子。如果孕妇出现了流涎过多、口舌生疮、腹泻等过敏症状，应避免食用桔子。
孕妇 桔子(孕妇吃桔子，健康有保障)
来源：鹏心生活网
