王人美，一名平凡的大学女生。她的大学四年给了她一个机会，改变了她 宝贵的人生。
大学生活，一场华丽的转身，王人美不再是一个不会化妆的胖妞，而是一个从头到脚都迸发出青春活力的大美女。而这样的变化不是靠空手而来的，而是在大学四年里，王人美寻找到了适合自己的方法，重塑了自己。
四年，对于王人美来说，不只是学习生活的四年，更是一次磨练自我的人生历程。习惯了户外运动，跑步，游泳，瑜伽都能从她的身上看到痕迹，她获得的不止是好身材，更是对自我的信任和承诺。
王人美最终成功减重30斤，外表依旧漂亮，内心更是充满自信。她和自己重新建立了联系，现在已经摆脱了过去的负面情绪，活得轻松自在。
